Рыбка "Экзотическая"Рыбу разделать на филе (либо сразу купить филе), порезать порционными кусочками шириной 2 см...
  • 85
Кальмар фаршированный1. Очищенную морковь и лук пассируем на разогретой сковороде в растительном масле.
  • 0
Крабовые рулетики

1. Крабовые палочки разверните так, чтобы получилась лента.

2. Натрите сыр на мелкой терке, посыпьте стружкой каждую ленту.
  • 0
Запеканка из морского окуня1. Нарежьте филе окуня мелкими кубиками, сбрызните лимонным соком, посолите, поперчите.

2. Кабачок натрите на терке.

3. Измельчите чеснок и смешайте со шпинатом, Добавьте соль, перец, мускатный орех.
  • 0
Осетрина запеченная

1. Осетра нарежьте небольшими кусками, посолите и поперчите. Полейте соком лимона.

2. Помидоры и перец нарежьте кружочками. Нашинкуйте зелень петрушки.
  • 85
Креветки в томатном соусе

1. Налейте в кастрюлю воды и доведите ее до кипения. Подсолите, добавьте специи, опустите в кипяток креветки на 5-10 минут. Готовые креветки выньте из отвара с помощью шумовки.

2. Очистите лук и нарежьте кубиками. Пассеруйте его на растительном масле. В конце пассеровки добавьте томатную пасту, тушите еще несколько минут.
  • 0
Перец, фаршированный рыбой

1. Отварите рис в слегка подсоленной воде до полуготовности. Сварите, очистите и мелко нарежьте яйцо.

2. Выжмите сок из лимона. Зелень петрушки мелко нарубите, Срежьте плодоножки у перцев, удалите семена.
  • 0